Tusea poate fi foarte deranjanta, iar de cele mai multe ori este
trecatoare. Totusi, ce este de facut atunci cand orice am face aceasta pare tot
mai deranjanta? Exista mai multe solutii pentru tuse, motiv pentru care si tu
ar trebui sa le stii pentru a tine la distanta problema. De cele mai multe ori
vorbim de niste remedii simple, care nu sunt dificil de pus in practica, astfel
incat sezonul rece sa nu se mai lase cu o tuse seaca care sa nu te lase deloc
in pace.
Trebuie sa fii hidratat
O solutie pentru tuse este reprezentata de hidratare intrucat aceasta este
cauzata de cele mai multe ori de o mica infectie a gatului, care devine iritat
si se manifesta prin tuse. In schimb, prin consumul de lichide mucul
membranelor gatului se mentin umede, pe cand iarna acestea tind sa se usuce si
astfel apare tusea.
Apeleaza la bauturile calde
Pe langa faptul ca trebuie sa fii hidratat trebuie sa ai in vedere si
faptul ca bauturile calde sunt mult mai eficiente decat cele reci, astfel ca un
ceai este bine venit la fiecare cateva ore, iar in loc de zahar se poate folosi
mierea de albine care este un bun calmant al gatului.
Poti sa faci o baie fierbinte
O alta solutie pentru tuse este o baie fierbinte, iar pentru a te bucura de
eficienta maxima ai putea sa folosesti si un dezumidificator intrucat pe
aceasta cale vei evita uscarea gatului care devine iritat si deranjant.
Imbunatateste calitatea aerului
De exemplu unele parfumuri sau arome artificiale iti vor putea irita gatul,
motiv pentru care trebuie sa ai grija la calitatea aerului. Totusi, este bine
de stiut ca cel mai iritant este fumul, ceea ce presupune ca la un moment dat
toti fumatorii vor dobandi acea tuse specifica intrucat gatul lor este iritat.
Folosirea unui aparat de aer conditionat in locuinta poate fi o solutie pentru
imbunatatirea calitatii aerului.
Medicamentele adecvate
Ca solutie pentru tuse se pot alege si diferite medicamnte care sunt foarte
eficiente, insa in acest sens este nevoie sa se apeleze la ajutorul medicilor
care vor veni cu cele mai bune solutii in functie de situatia prezentata de
catre fiecare pacient, totul pentru eficienta maxima.
Elimina problema
De asmenea, ideal ar fi sa se identifice factorii care duc la aparitia
tusei in primul rand. Tusea cauzata de o raceala obisnuita dispare, de regula,
in decurs de cateva saptamani, insa tusea cronica poate fi asociata unor
probleme mai serioase precum astm sau diferite alergii, motiv pentru care orice
situatie trebuie sa fie gestionata cu seriozitate. Asadar, apeleaza la ajutorul
medicilor de fiecare data cand simti un disconfort in zona gatului pentru ca
orice problema este mai usor de prevenit decat de tratat.
Comentarii
Trimiteți un comentariu